A więc biorę ATD od pięciu dni. Po jednej na noc, teraz prawie każdej nocy mam polucje }:-( i strasznie zboczone sny. Po trzech dniach zauwazylem jakby stawy troche zaczely mnie bolec, dolny odcinek kregoslupa, lokcie, kolana, nie jakos mocno ale nie jest normalnie jak zawsze. Teraz bede brac po jednej co drugi dzien i pod koniec 30 dniowego [...]
gliceryna jak kreatyna? wątpie. Gliceryna może fajnie pompować, ale przyrostów dodatkowych raczej nie zapewni. I jak byś chciał brać tą gliceryne to rozpuść w duuużej ilości wody powiedzmy 10g na 2l, bo inaczej istnieje duże prawdopodobieństwo, że reszte dnia spędzisz w toalecie :)
odswiezam bo mam pare pytan.. No więc : 1. Z czym brac kreatyne ? slyszalem ze w gre wchodzi sok winogronowy, pomaranczowy itd. wiec jak to jest ? i jak z dextroza ? 2. Jak jest z tauryna ? przed snem ?
podsumowujac to co wyprodukował dasiu to mozesz brac jak ci sie podoba mono rano przed lub po treningu i tak samo sprawa wyglada z jablkiem byle zebys w jedym dniu wzial to i to wchlanianie itd. nie przecze temu co pisze dasiu ale nie wspomnial on o tym ze obojetnie jak zrobisz to efekt bedzie taki sam probuj rozne kombinacje i zostaw tak jak [...]
[...] tematOpowiadać dużo można.Legendy w necie każdy może przekazywać.Niestety nikt tego co piszesz nie moze zweryfikować.Legendy są fajne,bo sam po pewnej awanturze kiedyś,jak opowieść przeszła przez kilka osób,jak ją usłyszałem,to mało nie padłem.Z trzech gości,którzy byli przeciwnikami dla mnie i kumpla,później zrobiło się duuuużo więcej. [...]
[...] bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że co chwile puszczam bąki i nawet nie mogę iść do mojej dziewczyny na 2 godziny bo chyba by mi dupsko rozerwało. A jak rozerwie to ona już nie będzie mnie chciała!!! POMOCY" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63552&whichpage=1&crc=2513441#post3
no racja pytanie nie jest głupie, chyba jako jedno z nielicznych zadanych dziś a tak na poważnie - też to czytałem i się zastanawiałem, osobiście wolę brać częściej tabletki z innego względu - meta niesamowicie zwiększa mi apetyt, jak wezme tabsa do posiłku,to nieważne jak by nie był obfity za chwilę znów jestem glodny, a przy masówce to bardzo [...]
No dobra, trochę się wygłupiłam z tymi moimi oczekiwaniami jeśli chodzi o MP w TSK w Warszawie %-) Już mniej więcej mam zarys jak wygląda ta organizacja :) trzeba się chyba cieszyć z tego co się ma. A w Krakowie nie wiem czy zdają sobie sprawę, że ludzie mogą sobie specjalnie brać wolne, organizować czas a tu tydzień przed, dylemat czy w sobotę [...]
[...] studiach ale dla mnie to smiec bo mogl mi wyrzadzic krzywde... ale spoko kiedys go napewno spotkam gdzies w ciemnej uliczce i zastosuje na nim badania profilaktyczne takie jak sprawdzanie odruchow bezwarunkowych bo kopnieciu w glowe czy wytrzymalosc nosa podczas udzerzenia lokciem kochana polska... TEXT ROKU ----> stary ty sie za [...]
Wiesz wogole jak wyglada plan schodkowy? Chyba nie bo to nie jest normalny trening Ale spox. Niech ktos ci oceni ten i bedzie ok. Przeciez nie musisz sie brac za schodki WODYNa
[...] jadlem przez dlugi okres caly czas ten zestal ;) Troche mi obrzydl hehe, ale leniwy bylem i nie chcialo mi sie ulozyc drugiego odpowiednika. Coolbart: L-Glutamina, czemu ja polecasz? Przyznam szczerze, ze nie chce za duzo specyfikow brac jak dopiero co zaczalem cwiczyc, chcialbym to na pozniej zostawic. ziki200: czemu antykatabolit? Astutus
No już tylko w Rizin bo w One Championship zabronili Tyle ,że oni chcą te Rizin traktować jak takie jakby mistrzostwa tj gala pare razy w roku i brać fajterów z różnych organizacji. Zmieniony przez - xper w dniu 2016-12-29 10:43:28
https://www.youtube.com/watch?v=d3yAED1nAis Jest i on wstawiony znowu wcześniej miał kilkanaście milionów wyświetleń ,jak dla mnie najlepszy HL reel ever ,Mirko kończył walki rękami w stójce ,GNP ,High kickami ,Middle kickami ,Low kickami ,Soccerami ,jest też poddanie , Mirko jest kozakiem i dla mnie PRIME jest prze kozakiem ,pod uwagę trzeba [...]
Rozumiem czyli najlepsze do ćwiczenia samych nóg będzie taka deska będe trzymał rękami deske a nogami ćwiczył. tak najlepsze do ćwiczenie nóg jest czymanie deski ale jak później zauważyć to dska będzie zbędna Jak wygląda kraul sportowy.Chodzi o to że jest się zanurzonym i bierze oddech co ileś tam machów. Jeśli tak to co ile brać oddech co ile [...]
[...] metanabol na noc wiec ta wersja odpada 10-15mg metanabolu moze dac a nawet da efekt kataboliczny liczac ze cwiczysz i w tydzien idzie ci 200gram masy z czego 100gram zostaje niszczone i wychodzisz ze 100g na tydzień a meta nie pozwoli niszczyc co da ci wiadomo dobry efekt jesli chcesz robic mase na metce to dawki jak dla ciebie 35mg na start
a co to meta jakiś stymulant ?że nie można wieczorem brać? bierz w równych odstępach czasowych i tyle poza tym po tym co piszesz wnioskuję że chyba musiałbyś poczytaj o odżywianiu i treningu przy diecie nie ma takiego czegoś jak śniadanie,obiad,kolacja trening aerobowy przed siłownią to też nie najlepszy pomysł
Witam. Dobrze było by się dowiedzieć, jaki masz wzrost ? 5miesięcy stazu to troche za mało, zeby brać się za suplementy. Moim skromnym zdaniem jezeli widzisz po sobie, że dokucza Ci jeszcze sadełko, to powinieneś pomysleć nad zrzutką. Bez sensu jest, żebyś pakował kolejne kg na siebie,mysląc, że później wszystko zrzucisz-> a to jednak nie jest [...]
[...] informacji na tym forum ani na stronie głównej o winstrolu, interesuje mnie przede wszystkim to czy 2 strzały tygodniowo wystarczą NIE , czy faktycznie spala tłuszcz NIE , jakich efektów moge sie spodziewać (w tym i ubocznych) PO JAKICH DAWKACH? , przezs jaki tydzień można to brać PRZEZ JAKI TYDZIEN NIE WIEM, WIEM TYLKO ZE NIE DLUZEJ NIZ 4 [...]
i po co tu matkujecie chłopakowi, A-nie cofnie tych cyklów B-jego zdrowie jego ryzyko C-żadne koksy z forum, których nie zna nie zmienią jego zdania, a nawet jakby napisał ze zmienil zdanie to i czy to zrobi to wątpliwa sprawa Wogole za dużo tu na forum "martwienia się o czyjeś zdrowie" jak sobi zrobi krzywde to sam to zrobił(mówię [...]
Film
